你記得去年、前年甚至是五年前的今天有發生什麼好事嗎?很難吧,人的記憶其實不太好,過往發生的事件很容易就遺忘了,特別是美好的事物。
如果每天早晨能幫自己喚醒一個美好的回憶,那麼將可以讓你有個美好的一天,這是不是很棒呢。現在推薦大家一個簡單的方法:利用手機app--timehop
想想,你手機裡的相片多半是美好的回憶吧,但你平常卻不會每天拿來看,很可惜對不對。timehop可以幫你把手機中的照片依照日期排列,把每一年的今天所拍的照片秀出來讓你回味,讓你重拾一下往日的美好回憶。
也可以跟facebook同步,幫你調出過往的今天你所發的文哦,就算是負面情緒的抱怨文,時過境遷後也已經可以一笑置之了吧。
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延伸閱讀:
回想往日讓人暖呼呼 http://pansci.tw/archives/47592